Ätherische Öle sicher nutzen

Welches Öl passt zu dir – und wie benutzt du es sicher?

Ätherische Öle sind sehr stark. Ich helfe dir, ein passendes Öl auszuwählen. Du erfährst auch, wie du es richtig benutzt und wann du lieber darauf verzichten solltest.

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Welches Öl passt zu dir – und wie benutzt du es sicher?

Ein Duft kann sofort etwas in dir auslösen.

Ätherische Öle werden aus Pflanzenteilen hergestellt. Wir nehmen sie über den Geruch oder die Haut wahr. Ein Duft kann Erinnerungen und Gefühle wecken oder zu einem kleinen Ruhe-Ritual im Alltag werden.

Natürlich heißt aber nicht automatisch ungefährlich. Deshalb wähle ich ein Öl nicht nur nach dem Lieblingsduft aus. Dein Anliegen und deine Gesundheit sind genauso wichtig.

Du sollst wissen, welches Öl du benutzt, warum du es benutzt und wie du dabei sicher bleibst.

Das passende Öl

Ein guter Duft ist nicht automatisch das richtige Öl für dich.

Ätherische Öle sind sehr stark. Deshalb schauen wir auf dein Anliegen, deine Gesundheit und deinen Alltag. So wählen wir ein Öl aus, das für dich geeignet sein könnte.

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Auswahl naturreiner ätherischer Öle
Sicher im Alltag

Du lernst, wie du das Öl richtig benutzt.

Ich erkläre dir, ob du das Öl verdünnen musst, wie du es anwendest und wann du lieber darauf verzichten solltest. Auch Medikamente, Allergien und Schwangerschaft können wichtig sein.

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Achtsame äußerliche Anwendung eines ätherischen Öls

So finden wir dein Öl

Vom ersten Gespräch bis zur Anwendung zu Hause.

Du bekommst nicht nur ein Öl. Du lernst auch, wie du es richtig und sicher benutzt.

  1. Schritt 01

    Wir prüfen, worauf du achten musst

    Wir sprechen über Allergien, Medikamente, Schwangerschaft und Krankheiten.

  2. Schritt 02

    Wir wählen ein Öl aus

    Wir schauen, welches naturreine Öl zu deinem Anliegen passen könnte und welchen Duft du angenehm findest.

  3. Schritt 03

    Ich zeige dir die richtige Anwendung

    Du erfährst, ob du das Öl verdünnen musst und ob du es auf der Haut oder nur als Duft verwenden solltest.

  4. Schritt 04

    Du nutzt das Öl sicher zu Hause

    Wir finden eine einfache Anwendung für deinen Alltag. Du weißt danach auch, wann du das Öl nicht benutzen solltest.

Was du über ätherische Öle wissen solltest

Das Wichtigste zu Sicherheit, Einnahme, Kindern und Schwangerschaft.

Nein. Ätherische Öle sind sehr stark. Sie können zum Beispiel Haut oder Atemwege reizen. Das richtige Öl, die Menge, eine mögliche Verdünnung und deine Gesundheit sind wichtig.
Bitte nimm ätherische Öle nicht einfach selbst ein. Ob eine innere Anwendung überhaupt infrage kommt, muss vorher fachlich und persönlich geprüft werden.
Manche Öle sind für Kinder oder Schwangere nicht geeignet. Auch die Menge ist wichtig. Bitte nutze ätherische Öle dann nur nach persönlicher Rücksprache.
Nein. Aromatherapie kann eine Behandlung begleiten. Sie ersetzt aber keine nötige ärztliche Untersuchung oder Behandlung. Ich verspreche keine Heilung.
Sicher anwenden

Kläre, welches Öl und welche Anwendung zu dir passen.

Schreib mir, wofür du ein Öl nutzen möchtest und welche Erfahrungen du schon gemacht hast. Ich melde mich persönlich bei dir und wir klären deine Fragen.

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Pflanzen und ätherische Öle